• Facebook Periné consciente
  • Google+
  • YouTube Periné Consciente
Buscar

Periné consciente

¡Descubrí tu piso pélvico y activa tu poder!

Menú
Saltar al contenido
  • Por qué este blog
  • Anatomia
    • ¿Piso pélvico: qué es?
    • Subiendo al Perineo
    • Patologías
    • Aporte de la osteopatía
    • Nuestra mirada
  • Vida cotidiana
    • Postura
    • Respiración
    • Defecación y micción
    • Alimentación
    • Actividad física
    • Risa y tos
  • Sexualidad
    • Contexto Sexocultural
    • Muscología Pélvica
    • Miradas
  • Embarazo
    • Preparar el parto
    • Rehabilitación post-parto
    • Tipos de rehabilitación
    • Testimonios
    • Perspectivas
  • Ejercicios
  • Directorio

Categoría: Defecación y micción

Lucha contra el estreñimiento daños suelo pélvico
  • Defecación y micción

Defecación y micción: Mala praxis corporal y cotidiana

  • por Project Perineo
  • Publicado en octubre 21, 2017enero 11, 2018

Defecación y micción, o sea, hacer caca o pis, forman parte de las necesidades cotidianas…

Leer Más

Lista de entradas

  • Kundalini: cuando la energía vital nace del periné

    febrero 25, 2021
  • Cistitis: relajar su suelo pélvico para dejar de sufrir

    febrero 1, 2021
  • Propiocepción… cuando el cuerpo se hace más “claro”

    enero 26, 2021
  • ¡Visibilizar la dispareunia!

    enero 25, 2021
  • Recomendaciones de la OMS para un “parto positivo”

    enero 21, 2021
  • Ejercicios y habitos para aliviar dolores de endometriosis

    enero 19, 2021
  • Tik Tok y lxs pibxs: ¡ojo!

    enero 15, 2021
  • ¿En qué posición parir?

    enero 14, 2021
  • Endometriosis y periné

    enero 13, 2021
  • Hablar de la incontinencia para vivir mejor

    enero 11, 2021

Introduce tu dirección de correo electrónico para seguir este Blog y recibir las notificaciones de las nuevas publicaciones en tu buzón de correo electrónico.

Etiquetas

autoconocimiento educación sexual ejercicios Kegel featured incontinencia incontinencia urinaria parto patologías piso pélvico periné piso pélvico piso pélvico tabúes Prevención piso pélvico prolapso rehabilitación piso pélvico Sexualidad

Qué buscan?

Sobre nosotras

Descubran quienes somos y cómo llegamos a la creación de este proyecto.

Piso pélvico fuerte

Ejercicios mujer embarazada
Photo par fabian-moller
Autoconocimiento yoga
Concha power - Lucha de la mujer
Photo par Baurzhan Kadylzhanov
Photo par Matheus Bertelli
Photo par Pixabay
Photo par Tim Gouw

Felices lectoras !

  • 156.043 visitas
  • Facebook Periné consciente
  • Google+
  • YouTube Periné Consciente
Blog de WordPress.com.
×
Cancelar

 
Cargando comentarios...
Comentario
    ×

     
    Cargando comentarios...
    Comentario
      ×