El periné es a veces llamado el musculo mariposa. ¡Nos gusta mucho este nombre poético!…
Categoría: Ejercicios
Existe una disciplina muy interesante para mejorar el tono muscular, cuyo nombre es Eutonía, y…
Como ya lo vimos, preparse para el parto incluye una buena flexibilización del suelo pélvico.…
Como lo explicamos en nuestro post dedicado a «Crossfit y suelo pélvicoCrossfit y suelo pélvico«,…
El yoga es una disciplina que permite renovar y desarrollar el conocimiento sobre el piso…