Existe una disciplina muy interesante para mejorar el tono muscular, cuyo nombre es Eutonía, y…
Categoría: Ejercicios
Como ya lo vimos, preparse para el parto incluye una buena flexibilización del suelo pélvico.…
Como lo explicamos en nuestro post dedicado a “Crossfit y suelo pélvicoCrossfit y suelo pélvico“,…
El yoga es una disciplina que permite renovar y desarrollar el conocimiento sobre el piso…